グラマラスパッツの効果的な着用方法とは?

着用方法

超ハイウエストのオールインワン構造で胸下から足首まで覆うことのできるグラマラスパッツは、お腹・くびれ・背中・お尻・骨盤・太もも・ふくらはぎの7カ所へ同時にアプローチすることができる加圧アイテムです。グラマラスパッツを購入する方は、何かしら身体に悩みを抱えている方だと思います。その効果をより早く得ることができる方法があればそれに越したことはないでしょう。

基本的には通常のレギンスのように履くだけで加圧効果を得ることができるのですが、グラマラスパッツは24時間着用可能な設計となっているため、少しでも長く着用することでより早く身体の変化を感じることができるようです。できるだけ毎日履くように心がけましょう。

むくみのケアとしての着用であれば就寝時のみでも十分効果を発揮してくれるでしょう。ただ、グラマラスパッツは加圧レギンスの中でも加圧力に定評のある商品です。その分、加圧アイテムに慣れていない方は就寝時に着用すると、寝苦しさを感じてしまうことがあるかもしれません。無理に履き続けてストレスを感じたり、睡眠の質を落としてしまってはかえって身体に悪いため、その場合は日中のみの着用に切り替えましょう。無理は禁物です。

愛用者の感想を見ていると、2~3ヶ月で変化が現れ始めた方が多い印象でしたが、更に早くダイエットの効果を感じたいというのであれば、ストレッチやウォーキング、ヨガなど軽い運動を取り入れてあげることでシェイプアップ効果が高まります。また、食事の際にグラマラスパッツを着用すると、お腹への加圧で意識せずに食べる量を減らすことができます。ぜひ試してみてください。

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